Škola Masážních Salonů
  • Propadlá klenba
  • Indická masáž
  • Doba vstřebání steh
  • Lomi Lomi
Škola Masážních Salonů
Škola Masážních Salonů

Masážní salóny a masáže: průvodce od Škola Masážních Salonů

Hledáte informace o masážích nebo nejlepší salón ve vašem okolí? Jste na správném místě. Naším cílem je vysvětlit konkrétně, jaké typy masáží existují, komu pomohou a jak si vybrat zkušeného terapeuta. Najdete tu návody od dornovy metody přes relaxační a regenerační masáže až po speciální procedury jako Breussova, lymfatická nebo masáž lávovými kameny.

Pokud se chcete stát masérem, máme praktické tipy na techniky, bezpečnost a komunikaci s klientem. Rodičům nabízíme články o masáži kojenců a péči po porodu. Sportovcům poradíme s tejpováním a rehabilitačními postupy. Pro těhotné máme jasné rady, kdy masáž pomůže a čemu se vyhnout.

Jak vybrat salon

Podívejte se na recenze, ověřte certifikace a ptejte se na zkušenosti s konkrétní technikou. Dobré vybavení a čistota jsou základ. Neplaťte předražené balíčky bez zkušební relace. Zeptejte se na kontraindikace a průběh procedury.

Začněte teď

Prohlédněte kategorie, přečtěte si články a vyberte si masáž, která řeší váš konkrétní problém. Domluvte si první návštěvu s jasnými očekáváními a sdílejte zpětnou vazbu s terapeutem.

Tipy: pijte vodu po masáži, odpočiňte si nejmíň 30 minut a zapisujte si, co pomohlo. Pokud bolest přetrvává, obraťte se na lékaře nebo fyzioterapeuta. Sdílejte zkušenosti v komentářích. Najděte lokální salon hned dnes online.

Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku: efektivní antimigrenozní masáž
  • lis, 16 2025
  • Komentáře 0

Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku: efektivní antimigrenozní masáž

Zjistěte, jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku pomocí jednoduché antimigrenozní masáže. Efektivní techniky na akupresurní body, dýchání a denní návyky, které skutečně pomáhají.
Číst více  
Aromaterapeutická masáž: Krok za krokem pro začátečníky
  • lis, 16 2025
  • Komentáře 0

Aromaterapeutická masáž: Krok za krokem pro začátečníky

Aromaterapeutická masáž spojuje dotek a esenciální oleje, aby uvolňovala stres, zlepšovala spánek a uklidňovala mysl. Nauč se, jak ji dělat doma bezpečně a efektivně krok za krokem.
Číst více  
Co je tradiční thajská masáž a jak funguje?
  • lis, 8 2025
  • Komentáře 0

Co je tradiční thajská masáž a jak funguje?

Tradiční thajská masáž je starověká tělesná praxe, která spojuje akupresuru, protahování a energetické linie. Pomáhá uvolnit napětí, zlepšit pohyblivost a snížit stres. Není jen masáž - je to celková terapie těla a mysli.
Číst více  
Co je to skokanské koleno a jak ho předcházet
  • lis, 6 2025
  • Komentáře 0

Co je to skokanské koleno a jak ho předcházet

Skokanské koleno je běžné zranění u sportovců, které vzniká opakovaným skákáním. Nejde o zánět, ale o poškození šlachy pod kneží kostí. Nejlepší léčba je odpočinek a postupné posilování, ne tejpování.
Číst více  
Zdravotní masáž pro seniory: Jaké jsou výhody a pro koho je vhodná
  • lis, 1 2025
  • Komentáře 0

Zdravotní masáž pro seniory: Jaké jsou výhody a pro koho je vhodná

Zdravotní masáž pro seniory zlepšuje krevní oběh, snižuje bolesti kloubů, zvyšuje pohyblivost a podporuje spánek. Je bezpečná, efektivní a často hrazená pojišťovnou. Více než 70 % seniorů po masáži hlásí lepší kvalitu života.
Číst více  
Proč se v těhotenství nesmí zvedat těžké věci? Bezpečnost a tělo v těhotenství
  • říj, 30 2025
  • Komentáře 0

Proč se v těhotenství nesmí zvedat těžké věci? Bezpečnost a tělo v těhotenství

Zvedání těžkých věcí v těhotenství může ohrozit tvé záda, pánviční dno i bezpečí dítěte. Zjistěte, co je bezpečné, jak se správně zvedat a proč je lepší požádat o pomoc.
Číst více  
Indická masáž hlavy - kompletní průvodce pro začátečníky
  • říj, 25 2025
  • Komentáře 0

Indická masáž hlavy - kompletní průvodce pro začátečníky

Kompletní průvodce indickou masáží hlavy pro začátečníky: techniky, oleje, doshy, kontraindikace i srovnání s ostatními masážemi.
Číst více  
Indická masáž hlavy pro začátečníky - kompletní průvodce
  • říj, 25 2025
  • Komentáře 0

Indická masáž hlavy pro začátečníky - kompletní průvodce

Kompletní průvodce indickou masáží hlavy pro začátečníky: historie, techniky, benefity, domácí tipy a odpovědi na nejčastější otázky.
Číst více  
Masáž kojenců a batolat: Úleva při nafouklém bříšku
  • říj, 23 2025
  • Komentáře 0

Masáž kojenců a batolat: Úleva při nafouklém bříšku

Masáž kojenců a batolat pomáhá uvolnit nadmutí bříška, zmírnit koliku a podpořit trávení. Naučte se jednoduché techniky, chyby, kdy je masáž vhodná a jak sledovat účinek.
Číst více  
Aromaterapeutická masáž - cesta ke zdravému tělu i mysli
  • říj, 18 2025
  • Komentáře 0

Aromaterapeutická masáž - cesta ke zdravému tělu i mysli

Komplexní průvodce aromaterapeutickou masáží - jak funguje, které oleje zvolit, tipy pro bezpečnou praxi a domácí verze pro zdravé tělo i mysl.
Číst více  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 28

Hledat

Kategorie

  • Zdraví a wellness (130)
  • Masáže (81)
  • Zdraví a krása (17)
  • Zdraví a fitness (15)
  • Zdravotní terapie (10)
  • Rodičovství (9)
  • Rehabilitační masáže (6)
  • Zdravý životní styl (4)
  • Sport a fitness (3)
  • Sport a zdraví (2)

Štítky

relaxace zdraví wellness masážní techniky tejpování regenerace Dornova metoda tantrická masáž těhotenská masáž lymfatická masáž terapie bolest hlavy indická masáž hlavy migréna detoxikace těhotenství klasická masáž masáž hlavy antimigrenózní masáž masáž kojenců

Menu

  • O nás
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany soukromí
  • GDPR
  • Kontakt

© 2025. Všechna práva vyhrazena.