Štítek: lymfa
Lymfatická masáž: jak ji používat pro lepší imunitu a odtek tekutin
Lymfatická masáž je jemná technika, která podporuje odtek tekutin, snižuje otoky a posiluje imunitu. Umožňuje tělu efektivněji odstraňovat odpadní látky a zlepšuje celkové zdraví - bez léků a drahých procedur.
Číst více
Co ucpává lymfu? Proč se lymfa zastavuje a jak ji uvolnit
Lymfa se zastavuje kvůli nečinnosti, stresu, špatné výživě nebo těsnému oblečení. Lymfatická masáž a jednoduché návyky mohou uvolnit odtok a zlepšit celkové zdraví. Zjistěte, co ucpává lymfu a jak to opravit.
Číst více