Škola Masážních Salonů
  • Propadlá klenba
  • Indická masáž
  • Doba vstřebání steh
  • Lomi Lomi
Škola Masážních Salonů
Škola Masážních Salonů

Masážní salóny a masáže: průvodce od Škola Masážních Salonů

Hledáte informace o masážích nebo nejlepší salón ve vašem okolí? Jste na správném místě. Naším cílem je vysvětlit konkrétně, jaké typy masáží existují, komu pomohou a jak si vybrat zkušeného terapeuta. Najdete tu návody od dornovy metody přes relaxační a regenerační masáže až po speciální procedury jako Breussova, lymfatická nebo masáž lávovými kameny.

Pokud se chcete stát masérem, máme praktické tipy na techniky, bezpečnost a komunikaci s klientem. Rodičům nabízíme články o masáži kojenců a péči po porodu. Sportovcům poradíme s tejpováním a rehabilitačními postupy. Pro těhotné máme jasné rady, kdy masáž pomůže a čemu se vyhnout.

Jak vybrat salon

Podívejte se na recenze, ověřte certifikace a ptejte se na zkušenosti s konkrétní technikou. Dobré vybavení a čistota jsou základ. Neplaťte předražené balíčky bez zkušební relace. Zeptejte se na kontraindikace a průběh procedury.

Začněte teď

Prohlédněte kategorie, přečtěte si články a vyberte si masáž, která řeší váš konkrétní problém. Domluvte si první návštěvu s jasnými očekáváními a sdílejte zpětnou vazbu s terapeutem.

Tipy: pijte vodu po masáži, odpočiňte si nejmíň 30 minut a zapisujte si, co pomohlo. Pokud bolest přetrvává, obraťte se na lékaře nebo fyzioterapeuta. Sdílejte zkušenosti v komentářích. Najděte lokální salon hned dnes online.

Holistická masáž: Jak zlepšit pokožku přirozenou cestou
  • lis, 29 2025
  • Komentáře 0

Holistická masáž: Jak zlepšit pokožku přirozenou cestou

Holistická masáž zlepšuje pokožku nejen zvenčí, ale hlavně zevnitř - snižuje stres, podporuje detoxikaci a zlepšuje krevní oběh. Zjistěte, jak přirozeně získat jasnější a zdravější kůži bez chemie.
Číst více  
Jak masáž shiatsu může pomoci při léčení poranění
  • lis, 27 2025
  • Komentáře 0

Jak masáž shiatsu může pomoci při léčení poranění

Masáž shiatsu může pomoci při hojení poranění díky zlepšení krevního oběhu, uvolnění svalového napětí a snížení stresu. Efektivní pro bolest zad, krku, kloubů a opakovaných zatížení, ale ne nahrazuje lékařskou péči.
Číst více  
Kdy spí miminko v bříšku? Co vědět o spánku plodu a jak ho ovlivňuje matka
  • lis, 22 2025
  • Komentáře 0

Kdy spí miminko v bříšku? Co vědět o spánku plodu a jak ho ovlivňuje matka

Miminko ve vás spí už od 28. týdne těhotenství, ale jeho spánkové cykly se liší od vašich. Zjistěte, kdy a proč se pohybuje, jak ho ovlivňuje vaše rutina a jak jemná masáž pomáhá vytvářet klidný spánek.
Číst více  
Proč psi žerou trávu? Vědecky ověřené důvody a co s tím dělat
  • lis, 20 2025
  • Komentáře 0

Proč psi žerou trávu? Vědecky ověřené důvody a co s tím dělat

Proč psi žerou trávu? Většina psů to dělá přirozeně - ne proto, že mají nemoc, ale protože potřebují vlákninu nebo si jen užívají chuť. Zjistěte, kdy je to normální a kdy je třeba zasáhnout.
Číst více  
Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku: efektivní antimigrenozní masáž
  • lis, 16 2025
  • Komentáře 0

Jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku: efektivní antimigrenozní masáž

Zjistěte, jak se zbavit bolesti hlavy bez prášku pomocí jednoduché antimigrenozní masáže. Efektivní techniky na akupresurní body, dýchání a denní návyky, které skutečně pomáhají.
Číst více  
Aromaterapeutická masáž: Krok za krokem pro začátečníky
  • lis, 16 2025
  • Komentáře 0

Aromaterapeutická masáž: Krok za krokem pro začátečníky

Aromaterapeutická masáž spojuje dotek a esenciální oleje, aby uvolňovala stres, zlepšovala spánek a uklidňovala mysl. Nauč se, jak ji dělat doma bezpečně a efektivně krok za krokem.
Číst více  
Co je tradiční thajská masáž a jak funguje?
  • lis, 8 2025
  • Komentáře 0

Co je tradiční thajská masáž a jak funguje?

Tradiční thajská masáž je starověká tělesná praxe, která spojuje akupresuru, protahování a energetické linie. Pomáhá uvolnit napětí, zlepšit pohyblivost a snížit stres. Není jen masáž - je to celková terapie těla a mysli.
Číst více  
Co je to skokanské koleno a jak ho předcházet
  • lis, 6 2025
  • Komentáře 0

Co je to skokanské koleno a jak ho předcházet

Skokanské koleno je běžné zranění u sportovců, které vzniká opakovaným skákáním. Nejde o zánět, ale o poškození šlachy pod kneží kostí. Nejlepší léčba je odpočinek a postupné posilování, ne tejpování.
Číst více  
Zdravotní masáž pro seniory: Jaké jsou výhody a pro koho je vhodná
  • lis, 1 2025
  • Komentáře 0

Zdravotní masáž pro seniory: Jaké jsou výhody a pro koho je vhodná

Zdravotní masáž pro seniory zlepšuje krevní oběh, snižuje bolesti kloubů, zvyšuje pohyblivost a podporuje spánek. Je bezpečná, efektivní a často hrazená pojišťovnou. Více než 70 % seniorů po masáži hlásí lepší kvalitu života.
Číst více  
Proč se v těhotenství nesmí zvedat těžké věci? Bezpečnost a tělo v těhotenství
  • říj, 30 2025
  • Komentáře 0

Proč se v těhotenství nesmí zvedat těžké věci? Bezpečnost a tělo v těhotenství

Zvedání těžkých věcí v těhotenství může ohrozit tvé záda, pánviční dno i bezpečí dítěte. Zjistěte, co je bezpečné, jak se správně zvedat a proč je lepší požádat o pomoc.
Číst více  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 29

Hledat

Kategorie

  • Zdraví a wellness (131)
  • Masáže (82)
  • Zdraví a krása (18)
  • Zdraví a fitness (15)
  • Rodičovství (10)
  • Zdravotní terapie (10)
  • Rehabilitační masáže (6)
  • Zdravý životní styl (4)
  • Sport a fitness (3)
  • Sport a zdraví (2)

Štítky

relaxace zdraví wellness masážní techniky tejpování regenerace Dornova metoda tantrická masáž těhotenská masáž lymfatická masáž terapie bolest hlavy indická masáž hlavy migréna detoxikace těhotenství klasická masáž masáž hlavy antimigrenózní masáž masáž kojenců

Menu

  • O nás
  • Obchodní podmínky
  • Zásady ochrany soukromí
  • GDPR
  • Kontakt

© 2025. Všechna práva vyhrazena.