Škola Masážních Salonů
Škola Masážních Salonů
Škola Masážních Salonů

Masážní salóny a masáže: průvodce od Škola Masážních Salonů

Hledáte informace o masážích nebo nejlepší salón ve vašem okolí? Jste na správném místě. Naším cílem je vysvětlit konkrétně, jaké typy masáží existují, komu pomohou a jak si vybrat zkušeného terapeuta. Najdete tu návody od dornovy metody přes relaxační a regenerační masáže až po speciální procedury jako Breussova, lymfatická nebo masáž lávovými kameny.

Pokud se chcete stát masérem, máme praktické tipy na techniky, bezpečnost a komunikaci s klientem. Rodičům nabízíme články o masáži kojenců a péči po porodu. Sportovcům poradíme s tejpováním a rehabilitačními postupy. Pro těhotné máme jasné rady, kdy masáž pomůže a čemu se vyhnout.

Jak vybrat salon

Podívejte se na recenze, ověřte certifikace a ptejte se na zkušenosti s konkrétní technikou. Dobré vybavení a čistota jsou základ. Neplaťte předražené balíčky bez zkušební relace. Zeptejte se na kontraindikace a průběh procedury.

Začněte teď

Prohlédněte kategorie, přečtěte si články a vyberte si masáž, která řeší váš konkrétní problém. Domluvte si první návštěvu s jasnými očekáváními a sdílejte zpětnou vazbu s terapeutem.

Tipy: pijte vodu po masáži, odpočiňte si nejmíň 30 minut a zapisujte si, co pomohlo. Pokud bolest přetrvává, obraťte se na lékaře nebo fyzioterapeuta. Sdílejte zkušenosti v komentářích. Najděte lokální salon hned dnes online.

Aromaterapeutická masáž - cesta ke zdravému tělu i mysli
  • říj, 18 2025
  • Komentáře 0

Aromaterapeutická masáž - cesta ke zdravému tělu i mysli

Komplexní průvodce aromaterapeutickou masáží - jak funguje, které oleje zvolit, tipy pro bezpečnou praxi a domácí verze pro zdravé tělo i mysl.
Číst více  
Optimální frekvence anticelulitidní masáže - Jak často navštěvovat?
  • říj, 16 2025
  • Komentáře 0

Optimální frekvence anticelulitidní masáže - Jak často navštěvovat?

Zjistěte, jak často byste měli chodit na anticelulitidní masáž, co ovlivňuje četnost a jaké techniky porovnat pro nejlepší výsledek.
Číst více  
Sportovní masáž: 7 způsobů, jak zlepší váš zdravotní stav
  • říj, 11 2025
  • Komentáře 0

Sportovní masáž: 7 způsobů, jak zlepší váš zdravotní stav

Zjistěte, jak sportovní masáž podporuje regeneraci, snižuje stres, zvyšuje flexibilitu a posiluje imunitu. Praktické tipy i FAQ vám pomohou začlenit masáž do tréninku.
Číst více  
Jak si správně zatejpovat paži - krok za krokem
  • říj, 9 2025
  • Komentáře 0

Jak si správně zatejpovat paži - krok za krokem

Naučte se, proč a jak si zatejpovat paži doma. Praktické kroky, výběr pásky, tipy na aplikaci bicepsu, tricepsu i předloktí a odpovědi na časté otázky.
Číst více  
Klasická masáž při léčbě zranění - výhody a tipy
  • říj, 4 2025
  • Komentáře 0

Klasická masáž při léčbě zranění - výhody a tipy

Klasická masáž urychluje hojení zranění díky zlepšené cirkulaci, uvolnění napětí a podpoře regenerace. Čtěte, jak funguje, na co se zaměřit a jaké chyby se vyvarovat.
Číst více  
Reflexní masáž - nový wellness trend pro maximální relaxaci
  • říj, 2 2025
  • Komentáře 0

Reflexní masáž - nový wellness trend pro maximální relaxaci

Objevte, jak reflexní masáž funguje, jaké přináší benefity a proč se stává oblíbeným wellness trendem. Praktické tipy, srovnání a FAQ.
Číst více  
Zdravotní výhody masážního baňkování - kompletní průvodce
  • zář, 27 2025
  • Komentáře 0

Zdravotní výhody masážního baňkování - kompletní průvodce

Objevte, jak masážní baňkování zlepšuje krevní oběh, podporuje lymfatiku, ulevuje od bolesti a pomáhá sportovcům regenerovat. Praktické tipy, typy baňek a kontraindikace.
Číst více  
Jak se připravit na thajskou masáž - praktický průvodce
  • zář, 25 2025
  • Komentáře 0

Jak se připravit na thajskou masáž - praktický průvodce

Zjistěte, jak se připravit na thajskou masáž, co během ní očekávat a jaké kroky po ní podpoří maximální efekt. Praktické tipy, chyby k vyhnutí a srovnání s jinými masážemi.
Číst více  
Jak klasická masáž zlepší sportovní výkon: věda, načasování a praktický plán
  • zář, 20 2025
  • Komentáře 0

Jak klasická masáž zlepší sportovní výkon: věda, načasování a praktický plán

Funguje klasická masáž na výkon? Jasně-když víte kdy a jak. Věda, načasování před/po tréninku, konkrétní protokoly a chyby, kterým se vyhnout.
Číst více  
Antimigrenózní masáž: techniky, účinky a návod krok za krokem
  • zář, 18 2025
  • Komentáře 0

Antimigrenózní masáž: techniky, účinky a návod krok za krokem

Funguje antimigrenózní masáž? Co říká věda, kdy pomáhá, jak ji dělat doma a čemu se vyhnout. Jasný návod, check-listy, tipy a mini-FAQ.
Číst více  
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 27

Hledat

Kategorie

  • Zdraví a wellness (129)
  • Masáže (76)
  • Zdraví a krása (17)
  • Zdraví a fitness (15)
  • Zdravotní terapie (9)
  • Rodičovství (8)
  • Rehabilitační masáže (6)
  • Zdravý životní styl (4)
  • Sport a fitness (3)
  • Sport a zdraví (1)

Štítky

relaxace zdraví wellness masážní techniky tejpování regenerace Dornova metoda tantrická masáž těhotenská masáž lymfatická masáž terapie bolest hlavy migréna detoxikace indická masáž hlavy klasická masáž antimigrenózní masáž regenerační masáž rehabilitace těhotenství

© 2025. Všechna práva vyhrazena.